こんにちわ れん君ママです
夜お布団に入る前には
既に眠りかけているれん君です
ネルネル
それはそれは快適に眠りに入りかけています
私事ですが、お風呂上がりには足のマッサージをしています
働いていた頃は、足の下に座布団をしいたりして
足を心臓から高い位置にしていないと
ダルダルで寝付けなかったりでした
２０代の頃からお風呂上がりにしっかり指からグリグリ回して
足首から太ももにかけて握りしめるようにほぐしてきました
よく考えたら３０年以上、毎晩続けてきました
なので、どちらかといえば身体の中で足は細いほうなんです
事務仕事もしなくなり、運動量も減っているので
もうマッサージなんてしなくても寝付けるような気もしますが
せっかく続けてきたのでなんとなくやめる気にもなれません
で、お風呂上がりなかなかお布団へ入らないので
れん君は待っているしかないのです
ヨコタワルワン
たまにゴローンとしたりして
マーダカナー
オソイナー
お風呂上がり汗がとまらず
ついついテレビなんて見ていたら
モーネル
真剣に眠りかけている事もσ^_^;
たまに寝室に先に入られると
ココ
冬は私の脇に挟まれた状態で
私もポカポカ暖かくて快適なんですが
ここ最近はもっぱら羽毛の夏用掛け布団の上がお気に入りで
早い者勝ち状態で独り占めしているんです
なので私は端っこのお布団を手繰り寄せて
なんとかお腹だけ掛けて寝る
誰のベットなんだかf^_^;
きっと一緒に寝ている人みんなのアルアルですね
