こんにちは れん君ママです
昨日のお昼過ぎ、お昼寝真っ最中でありました
アタマをこちょこちょ
すると
むくっ
おぉー❕起きた❕❕
しかーし
ほにょぉ。。
もぞもぞっ
ズボッ
いつもならココでくじけるんですが
ふっふっふー❣️
このまま移動しちゃいました😝
玄関にて私とツーショット！（自撮りモードにて）
分かりづらいですね💦
でも階段のテスリが見えますよね⁉️
お布団ではさんでホットドック状態で運びました
⬇︎
なんだワン🌀🌀🌀
人さらいならぬ犬さらい状態で車にIN❕
公園に着いたらサクサク❔ トコトコ❔
歩くのは好き好き🐾🐾
３０分程かけて３００メートル程お散歩してきました・・・ 分速１０メートル⁉️ 取り敢えず今年の散歩初めをしてきました
歩いてないと歩けなくなってしまいますから
（言い訳です💦）
いえ本当は、同じ姿勢で長くいるとカラダに色々よろしくない、と、お昼のテレビでたまたま体操の番組をしていて見たからです😝
単純なもので、そういう類の情報にはすぐに反応しちゃうんです💦
でもー
せっかく動いたのに
帰って来たら
太腿にピッタリ密着してお昼寝💤
という訳で、余計に動けなくなってしまいました💧
意味なかったかも😓
最近はスマホを見ていると、ついつい同じ姿勢でいたりしますよね❔❕ あれってカラダに色々負荷が掛かっているようで時々でも体勢を変えるほうが良いらしいです
わかっちゃいるけど、ついつい夢中になると時間が経ってしまいますよね
目の為だけでなく、時々姿勢も変えなきゃ！ 意識して動くようにしなきゃ、ですね⁉️
自分もそうだし、れん君もだよーん
しらーんワン💤💤💤
明日も起こそーっと😁
皆さんも、思い出したらノビノービとか、してみて下さいね
